Seminar für buddhistische Meditation in Sri Lanka – Sonderprogramm

Wir spüren den Wunsch vieler Menschen, die buddhistische Meditation in Sri Lanka zu praktizieren. Daher haben wir diese freiwillige Erfahrung für mehrere Tage in einem buddhistischen Kloster organisiert. Während Ihres Aufenthaltes werden Sie ein tieferes Verständnis der Lehren Buddhas finden.

Sobald Sie in einem der buddhistischen Klöster in Sri Lanka zum ersten Mal übernachtet haben, werden Sie die Einfachheit des Lebens, das Buddha für seine Schüler gelebt hat, besser verstehen. Sie müssen jedoch kein Buddhist sein, um an der Meditation teilzunehmen. Wenn Sie wirklich ein starkes Verlangen verspüren, etwas über Buddhas Lehren zu lernen und sich der Meditation zu widmen, wird dies eine großartige Erfahrung für Ihr Leben sein!

Zeitlicher Ablauf für Freiwillige zur buddhistischen Meditation

Ankunft in Sri Lanka am Samstag

Buddhist Meditation in Sri LankaSie müssen uns Ihre Ankunftszeit mindestens eine Woche im Voraus mitteilen. Viele internationale Fluggesellschaften bieten Direktflüge nach Sri Lanka an. Wenn Sie nicht innerhalb des geplanten Datums anreisen, müssen Sie uns die Adresse angeben, unter der Sie gehostet werden, damit wir Sie am Programmstartdatum abholen können.

Wir holen Sie lieber in Colombo ab. Wenn Sie sich außerhalb von Colombo aufhalten, informieren Sie uns bitte im Voraus, um die Abholung ohne Probleme zu arrangieren. Sobald Sie am Flughafen oder am Busbahnhof angekommen sind, erwartet Sie unser Team mit einem Iko Poran-Willkommensschild oder einem Papier mit Ihrem Namen darauf Sie bringen Sie zur Unterkunft, um die Gastfamilie zu treffen und sich nach einem langen Flug auszuruhen und / oder sich mit der Nachbarschaft vertraut zu machen.

Buddhistisches Kloster in Galle / Ella

Das buddhistische Meditationsseminar findet in einem Kloster in Galle / Ella (Badulla) statt, weit weg von Colombo oder vom internationalen Flughafen Bandaraike Katunayake. Daher freuen wir uns, Ihnen den ersten Tag der Unterkunft in unserem Zentrum in Wattala (in der Nähe des Flughafens / Colombo) zur Verfügung zu stellen, damit Sie sich vor dem Projekt entspannen und wohlfühlen können. Die formale Orientierung beginnt bei der Ankunft. Sie werden den Länderkoordinator bei der Orientierungssitzung treffen.

Orientierung am Montag und Ankunft am Projektstandort

Die Orientierungssitzung beginnt nach dem Frühstück gegen 08:00 Uhr in Ihrer Unterkunft. Ihr Koordinator erklärt Ihnen die Details Ihres Programms sowie den Zeitplan für die kommenden Wochen. Der Koordinator führt Sie durch das Programm und stellt Sie den Mönchen im buddhistischen Kloster vor. Nach dem Mittagessen nehmen wir Sie mit auf eine kurze Stadtrundfahrt, so dass Sie sich nachmittags oder am Wochenende / am Wochenende wohlfühlen können, je nach Zeitplan im Kloster.

Meditationsprogramm im buddhistischen Kloster von Dienstag bis Freitag

Viele Menschen in der modernen Welt sehen den Wert darin, Zeit zu investieren, um die Lehren des Buddha zu praktizieren, während sie sich in einer traditionellen Klosterumgebung befinden. Wir bieten Besuchern die Möglichkeit, diese Lehren zu erlernen und zu praktizieren, einen mehrtägigen Aufenthalt in einem Kloster.

Bei Ihrer ersten Übernachtung im buddhistischen Kloster werden Sie die Einfachheit des Lebens, wie es Buddha den Mönchen einst vorgelebt hat, besser verstehen.

Zur Teilnahme am Meditationsseminar müssen Sie nich unbedingt Buddhist sein, aber Sie müssen bereit sein, diese Lehren für die Dauer Ihres Aufenthalts zu erlernen und zu praktizieren. Unten finden Sie eine Auswahl von Arbeitsbeschreibungen, die Sie im buddhistischen Kloster anbieten werden auf ihre anfrage geändert.

Täglicher Zeitplan für buddhistische Meditation in Sri Lanka

  • 4: 00-4: 20 Uhr Aufwachen
  • 4: 20-5: 25 Uhr Vandana singen und meditieren
  • 5: 45 Uhr Chores
  • 6: 30 Uhr Bieten Sie Sangha Opfer an
  • 8: 00 Uhr Frühstück
  • 9: 00-10: 00 Uhr Treffen mit Mönchen zum Lernen von Dhamma
  • 10: 00 – 11: 00 Uhr. Bieten Sie Sangha Opfergaben an
  • 11:30 Uhr Mittagessen:
  • 12: 30 Uhr. Meditation im Gehen
  • 1: 30-2: 30: 00 Uhr Treffen mit einem Mönch für eine Meditationsanweisung:
  • 2: 30: 5: 00 Uhr Privatunterricht oder Meditation:
  • 16: 30: 00h Hausarbeiten:
  • 15: 40 Uhr Vandana-Gesang und Meditation
  • 19: 45 Uhr Private Meditation
  • 21: 00 Uhr Treffen mit dem Mönch zur Beantwortung von Fragen
  • 22: 00 Uhr Schlafenszeit

Unterkunft für die Seminarteilnehmer

Sehr wichtige Information: Die Unterbringung erfolgt in einem buddhistischen Kloster. Freiwillige teilen sich Räume mit anderen Freiwilligen. Es werden keine Unterkunft für Paare angeboten. Kein WLAN im Kloster. Sie können Ihr Mobiltelefon oder ein anderes Kommunikationsgerät verwenden, solange Sie den Tagesablauf nicht stören. Die gleichen einfachen Mahlzeiten werden den Freiwilligen und den Mönchen serviert.

Die Unterkunft im Kloster ist nicht dasselbe, wie Sie es in Ihrem eigenen Land gewohnt sind. Es gibt keine luxuriösen Einrichtungen im buddhistischen Kloster. Wenn Sie sich in einem Gästehaus aufhalten und am Programm teilnehmen möchten, wenden Sie sich an den örtlichen Koordinator. Vielleicht fühlen Sie sich einsam im Kloster, was Ihnen hilft, die Lehren des Buddha zu verstehen. Sie müssen lange (vorzugsweise weiße) Kleidung oder Kleider tragen. Tragen Sie keine kurzen Hosen / Shorts / Oberteile mit offenem Hals oder durchsichtige Kleider.

Alkohol und Rauchen sind im buddhistischen Kloster strengstens verboten.

Verbringen Sie ein freies Wochenende mit Entspannung und Ausflügen in Stri Lanka

Für diejenigen, die ihr Programm für die folgenden Wochen fortsetzen, können Samstag und Sonntag die Schönheit des Projektstandorts und der nahe gelegenen touristischen Städte erkunden. Wenn dies Ihre letzte Woche im Programm ist, endet sie am Freitag und Samstagmorgen. Sie sollten zum Flughafen oder zum Busbahnhof fahren oder Ihre Reise fortsetzen.

Es liegt in Ihrer Verantwortung, den Transfer zurück zum Flughafen zu organisieren. Wenn Sie Hilfe bei der Organisation wünschen, sprechen Sie bitte mit unseren Mitarbeitern. Sie werden auf jeden Fall gerne für Sie da sein !!

Zusätzliche Information

Freiwillige im buddhistischen Klosterprogramm bleiben entweder in Ella (Badulla) / Galle. Bitte beachten Sie, dass möglicherweise Kommunikationsprobleme auftreten. Wir sprechen hauptsächlich Singhalesisch, eine der Hauptsprachen. Es gibt aber einige Mönche, die sich auf Englisch verständigen können und Ihnen während Ihres Aufenthaltes mit vielen religiösen Lehren helfen können.

 

Startdatum und Dauer

Unsere Freiwilligenprogramme in Sri Lanka beginnen jeden 1. und 3. Sonntag im Monat, aber wir sind flexibel und können Sie bei Bedarf an anderen Tagen empfangen.

Sie können zwischen 1 und 12 Wochen am Seminar teilnehmen.

Ort für buddhistische Meditation

Freiwillige im buddhistischen Klosterprogramm bleiben entweder in Ella (Badulla) / Galle.

 

Gebühren für das Meditationsseminar in Sri Lanka

  • Die Programmgebühr wird direkt an die Aufnahmeorganisation gezahlt.
  • Für alle Projekte wird eine Registrierungsgebühr in Höhe von U $ 149,00 zusätzlich zur Programmgebühr erhoben.

Was ist in der Programmgebühr enthalten?

  • Vorbereitende Beratung vor der Ankunft
  • Flughafen Abholung
  • Orientierung über Projekt, Land und Regeln
  • Unterkunft (Zwei- oder Dreibettzimmer in einem Service Apartment oder bei einer gastfreundlichen Gastfamilie)
  • Alle Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen). Authentische srilankische Mahlzeiten
  • Anfahrt zum Projekt
  • Englisch sprechender Projektmanager zur Unterstützung
  • Notfallsupport im Land rund um die Uhr, falls erforderlich
  • Reiseunterstützung in Sri Lanka
  • Bescheinigung der Freiwilligenarbeit

Was ist in der Sri Lanka-Programmgebühr nicht enthalten?

  • Flugpreis
  • Visa
  • Alle persönlichen Ausgaben
  • Andere Touren und Freizeitaktivitäten

Es gibt keine versteckten Kosten. Dies sind die erschwinglichsten Freiwilligenprogramme in Sri Lanka.

Iko Poran ist eine NGO mit Sitz in einem Entwicklungsland. Wir sind bestrebt, Ihnen zu helfen, andere zu einem möglichst niedrigen Preis zu unterstützen.

Wir sind daran interessiert, Freiwilligenarbeit im Ausland leichter zugänglich zu machen, damit mehr Menschen helfen können, wirklich wichtige Arbeit zu leisten.

Teilnehmer an unseren günstigen Freiwilligenprogrammen in Sri Lanka finden normalerweise 50 US-Dollar für wöchentliche Ausgaben im Land.

Die Programmgebühr sollte direkt an das Gastland gezahlt werden und ist 30 Tage vor dem Projektbeginn fällig.

 

Unterkunft & Mahlzeiten

Freiwillige, die am Meditationsprogramm teilnehmen, wohnen im buddhistischen Kloster.

 

Voraussetzungen

Seminarteilnehmer nehmen am täglichen Programm der Mönche teil (siehe Beschreibung).

Sie müssen zum Startdatum Ihres Programms mindestens 18 Jahre alt sein.

 

Sprachanforderungen

Für alle ehrenamtlichen Projekte in Sri Lanka ist mindestens Mittelstufe Englisch erforderlich.

 

Sicherheit

Als Freiwilliger in Sri Lanka erhalten Sie kompetente Unterstützung und Ratschläge vom lokalen Team und den Projektleitern.

Bei den Projekten wird immer ein Mitglied des lokalen Teams mit Ihnen zusammenarbeiten eine sichere und unvergessliche Erfahrung als Freiwilliger in Sri Lanka.

 

Weitere Freiwilligenangebote in Sri Lanka

Hier finden Sie einen Überblick über alle Freiwilligenprojekte in Sri Lanka.

Wenn Sie die Natur und die schönen Strände lieben, können Sie sich unserem Freiwilligenprojekt für Wildtiere anschließen, um die frisch geschlüpften Meeresschildkröten in Sri Lanka zu retten.

Sie können auch ein Praktikum als freiwillige Kindererzieherin an einem Kindergarten machen.

Unabhängig davon, ob Sie eine pädagogische Karriere anstreben oder mit Therapie arbeiten, können Sie an einer Sonderschule für blinde und gehörlose Kinder wertvolle Arbeit in der Therapie leisten.

Das Freiwilligenprojekt an der Tanzakademie soll ebenfalls diesen behinderten Kindern zugute kommen.

Darüber hinaus können Medizinstudenten an einem vormedizinischen Praktikum im modernen Krankenhaus von Colombo teilnehmen oder wertvolle Erfahrungen in der klinischen Psychologie sammeln.

Weitere verwandte internationale Freiwilligenprogramme

Wenn Sie sich für buddhistische Meditation interessieren, können Sie sich auch unser Lehrprogramm in Nepal ansehen, wo Sie jungen Mönchen in einem buddhistischen Kloster Englisch unterrichten können.

Freiwilligenarbeit International mit IKPVA

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